体育晚报

线上线下相结合的上海市民亲子定向赛(线上赛),传达云健身的新理念!

2022年“兴业银行杯”上海城市业余联赛上海市民亲子定向赛(线上赛)于10月29日至10月30日在世纪公园举办。在疫情防控常态化情况下,本次活动以线上为主、线上线下相结合的方式,严格执行疫情防控的各项要求,严格落实安全生产和疫情防控责任,减少活动参与人员的聚集,安全有序地组织开展的定向活动。形式的新颖创新,传达着云健身的新理念,避免了人群集结,也丰富了市民的生活。

比赛前期还推出了亲子运动直播间及线上运动健康讲座。亲子运动直播间邀请专业体适能教练进行晚间直播活动,活动包含针对青少年的居家锻炼课程,加入亲子内容,以游戏形式增加青少年参与锻炼的兴趣,同时促进亲子互动,达到全家齐锻炼的健身效果。线上运动健康讲座邀请了运动健康方面的专家通过视频方式,针对运动前热身、运动后恢复、健康养生知识等实用运动知识进行讲解,教市民如何科学健身、选择正确的方式及强度,在此基础上进一步宣传健康理念,提升健身意识和抵御疾病的能力。